Вкусно и сытно, нежная кремовая тексура супа-пюре из шпината, дополненная обжаренными ломтиками курицы, уверена, сделает вас фанатом этого рецепта.
Ингредиенты:
- Сливки 250 мл. не жирные
- Шпинат 600 гр.
- Лук репчатый 1 шт.
- Мука 2 ст.л. без горки
- Масло сливочное 1 ст.л. с горкой
- Соль
- Перец черный молотый
- Мускатный орех
- Вода 700 мл.
- Куриное филе 1 шт.
Приготовление:
1. Лук репчатый очистить и мелко нарезать вместе со шпинатом.
2. Выложить лук и шпинат в кипящую воду и поварить около 10-15 минут.
3. Отвар слить в отдельную емкость, а лук и шпинат измельчить при помощи блендера в однородную массу.
4. Сливочное масло растопить, добавить муку и все тщательно и быстро перемешать, чтобы не было комков.
5. Аккуратно в мучную массу вливать постепенно овощной отвар, непрерывно помешивая.
6. Теперь выложить овощное пюре и все тщательно перемешать, поварить около 5 минут.
7. Довести суп до кипения, добавить сливки и мускатный орех, довести до кипения и сразу же выключить.
8. На сухой сковороде обжарить тонкие ломтики куриного филе и выложить их в суп перед подачей.